شات قصة حب - شات بنات مصر شات مصرية
اهلا وسهلا بكم فى منتدى وشات قصة حب يرحب بكم
اذا كنت تود ان تكون عضواُ فى قصة حب والانضمام لاسترتنه المتوضعه فمرحباُ بـــك ،،،
تحياااااتى ســـمــــا و tyamoo

شات قصة حب - شات بنات مصر شات مصرية

منتدى قصة حب , شات بنات مصر , شات حب للابد , حب للابد , بنات مصر , شات حبنا , شات 12 , شات مصرية , شات حلا , شات كلامنجى , شات شعبي , شات هاى
 
الرئيسيةقصة الحبمكتبة الصوربحـثالتسجيلدخولمركز تحميل قصة حب

شاطر | 
 

 نبذة عن الكونغ فو

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر عدد الرسائل : 340
البلد : egypt
الاوسمة : خاص بالمدير
نقاط : 7577
تاريخ التسجيل : 17/01/2009

مُساهمةموضوع: نبذة عن الكونغ فو   الجمعة يناير 23, 2009 11:35 am

نبذة بسيطة عن رياضة الكونغ فو
--------------------------------------------------------------------------------


بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
سنتناول بعض المعلومات عن فن الووشو كونغ فو
ينقسم الووشو كونغ فو الى قسمين
1. تاولو << اساليب >>
2.بودو << اشتباك >>
اولا نتحدث عن التاولو اى الاساليب

تنقسم الاساليب الى نوعين
1. اساليب جنوبيه
2. اساليب شماليه



اما الاساليب الجنوبيه فتدعى اساليب الخطوات ومعظم ضربات تلك الاساليب
تعتمد على اليدين والقليل من ضربات القدم وهى تعتمد على سرعه اليدين و القدم فى الضربات والحركه
ولا تحتوى على الكثير من القفزات العاليه ويمكن ممارستها فى مساحات محدوده
ومعظم اساليب الحيونات (كالنمر والافعى والتنين وغير ذلك)
هى من الاساليب الجنوبيه..... هذا بالنسبه للاساليب الجنوبيه
**********
اما الشماليات((الاساليب الشماليه)) فهى اساليب تعتمد على الاستعراض اكثر من القتال
وتركز على الشكل الجمالى للحركات وتعتمد فى معظمها على القدم سواء فى القفزات العاليه
او ضربات القدم التى تحتاح لحوض مرن لاتقانها
وتحتاج الى قدره على تثبيت القدم ويتطلب لممارستها مساحات واسعه.
---------------------


والاساليب بصفه عامه لها نظام خاص فى المسابقات
ويمارس بسلاح وبدون سلاح على ملعب اساليب محدد بمقاس 8فى 14 متر
ويقيم الاعب الذى يقوم بعرض الاسلوب عن طريق حكام يدعون << لجنه الجورى >>
وهذا بمعايير الزمن المحدد للاسلوب وهو دقيقه وعشرون ثانيه
وبالنسبه لاسلوب التاى جى 5-6 دقائق واسلوب سيف تاى جى 3-4 دقائق
وعدد اساليب الاتحاد التى يقام فيها المسابقات عشره فقط وهم:
1. الملاكمه الشماليه
2. الملاكمه الجنوبيه
3. ملاكمه تاى جى
4. السيف العريض
5. السيف الطويل
6. السيف الجنوبى
7. سيف تاى جى
8. العصا الشمالى
9. العصا الجنوبى
10. الرمح
هذا بالاضافه الى اساليب الاظهار ((العروض))
وهى خارجه عن اطار المسابقات وهى:
1. اساليب فرديه
2. اساليب زوجى بين لاعبين بسلاح وبدون سلاح
3. اساليب مجموعات تبدا بعدد 2 لاعبين حتى 20لاعب
والاداء بشكل موحد وزى استايل صينى جاكت وبنطال بلون واحد وحذاء
هذا بالنسبه الى التاولو



اما البودو وتعنى النزال وفيها
1. اسلوب الساندا
2. توى شو ((مسابقات الدفع بالايدى))
3. دوان بينج ((الاشتباك بعصا قصيره مثل عصا العسكرى))
ولكن اشهرهم هو اسلوب الساندا



وكلمه ساندا تنقسم الى قسمين
سان وتعنى ثلاثه وكلمه دا وتعنى ضربه
اى ان كلمه ساندا تعنى الثلاث ضربات وهى:
1. اللكم
2. الركل
3. الطرح ارضا
ويمارس هذا الاسلوب بين لاعبين على ملعب مقاس 8فى8 متر مربع
بتناسق بين السن والوزن
ويكون النزال جولتين زمن الجوله دقيقتين بينهما دقيقه راحه
وفى حاله التعادل تقام جوله فاصل لفوز احد الاعبين
ويوجد اوقيه لمحايه الاعبين وهى :
1. واقى الرأس
2. واقى الاسنان
3. واقى الصدر
4. قفاز
5. واقى الخصيه
6. واقى قصبه الرجل
هذا بالنسبه الى الساندا
وبصفتى لاعب كونغ فو
انا مستعد للاجابه على اى سؤالى بخصوص اللعبه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://csat.yoo7.com
 
نبذة عن الكونغ فو
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شات قصة حب - شات بنات مصر شات مصرية :: قـــــــــســـــــــم الــــــريــــــاضـــــــــــــه :: ʕۣۨʕۣۨ ͠ʔمنتدي الكونغ فووووʕۣۨʕۣۨ ͠ʔ-
انتقل الى: